- Vous sous sentez stressé, anxieux, déprimé

- Vous n'arrivez pas à gérer vos émotions (sentiments de panique,  d'angoisse, débordement incontrôlé...)

- Vous n'arrivez pas à stopper un fonctionnement invalidant (pulsions, TOC, troubles...)

- Vous avez des peurs paralysantes (phobies...)

- Vous manquez de confiance en vous

- Vous vous sentez dans l'insécurité (doutes, culpabilité...)

- Vous manquez d'affirmation de soi

- Vous rencontrez  des difficultés relationnelles (ruptures, conflits, dépendance affective...) 

- Vous traversez une période difficile (deuil, maladie, burn-out, harcèlement...)

- Vous avez un sentiment de solitude et d'isolement...

- Vous manquez d'enthousiasme

- Vous vous sentez en souffrance psychologique

- Vous ne trouvez plus de sens à l'existence ni de perspective...